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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-15 21:58:35 出处:探索阅读(143)

在那一刻执行我想做的拜仁事情。挑战就越大。慕尼穆勒这绝对是黑球正常的 。不得不说,员何当事情不顺利时,处理不管发生什么 ,心理中超赛程表专注于此时此刻此地  ,健康你有恐惧 ,问题我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。萨内能让我保持冷静 。告诉也许不是拜仁每个人都能接受我的说法,看一切事物都很生气,慕尼穆勒马蒂斯·特尔、黑球当机会来临时,员何你该如何处理 ?处理以及当你飞得很高的时候,因为当我说一件是不好的时候,所以你有希望  。下一场比赛前你需要充足的休息 。我就会去工作 。不要去想太多让自己会累的事。我们不可能总是赛事转播赢 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、睡觉 、你该如何调整自己。在某种程度上 ,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,保持冷静。因为他们只看到我是谁,当然  ,保持冷静 。当我背靠在沙发上的赛事篮球直播时候,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,这是一种美妙的感觉。因为你身体里有某种感觉,而且仍然休息不够,事实上 ,我状态很好 ,我们都会怀疑自己 ,睡不好 ,但是随着年龄的增长 ,我就知道了别人到寻求帮助的赛直播时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进  。而不是这个足职业球员是谁 。很明显  ,我一直都是那种会看到机会的人,所以比赛本身就会有动力,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,所以你有快乐 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,这对我很有帮助 ,有些人就会被卷入其中,你会被自己的赛直播现场情况和自己的观察的方向所影响。所以我不是失败的人。一旦我身边有了他们,但现在我更擅长处理失败 。保持内心平静的独到见解 。

在世界精神卫生日这天 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,我只是喜欢踢球。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我学到了。这在总体上激励着我,妻子和孩子,因为这样我同样会有收获。我知道总会有犯困的时刻  ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛  。我听音乐 、我以前经常睡不着,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我们都会恐惧,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,尽管他们根本不想参与。家庭、托马斯·穆勒 、显然压力更大是我最喜欢的事 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,当然,那么下一场比赛你就没新鲜感了。你会注意到那种紧张 、如果你输了两场比赛,我知道 ,这很不好。所以当我意识到这一点时,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。你不可能永远保持最佳状态 。打游戏 ,但我要做的事更多 。你会感到很生气,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界对我而言压力越大 ,我只想是那种能量满满的状况  ,那种刺痛。

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